Tinh Bột Nghệ Nguyên Chất Tốt Cho Sức Khỏe, Làm Đẹp Da

Không phải tự nhiên tinh bột nghệ được xem là loại thuốc “thần dược” đối với con người. Để nói đến phần công dụng của nó thì phải gọi là trên cả tuyệt vời, nó giúp cơ thể ngăn ngừa và chống lại sự nhiễm khuẩn, kháng viêm, lưu thông huyết khí, tăng cân giảm cân và bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của các tác nhân gây nám, tàn nhang.

VAI TRÒ VÀ TÁC DỤNG CỦA NGHỆ CHO SỨC KHỎE

 

Cụ thể, sau đây chúng ta có thể tham khảo chi tiết về các công dụng của nó mang lại.

1. Giúp ngăn ngừa ung thư

Với hàm lượng curcumins trong tinh bột nghệ chiếm tới 92%, có đặc tính chống oxy hóa cao giúp cơ thể có thể phòng chống lại các mầm bệnh phát triển tự do gây ra ung thư.

Chỉ với mỗi ngày sử dụng 1 ly tinh bột nghệ có thể giúp cơ thể ngăn ngừa và miễn dịch với các loại bệnh ung thư thì tại sao chúng ta không thử sử dụng.

2. Giúp chống viêm khớp

Bạn thường xuyên đau nhức xương khớp, mỏi mệt vì những cơn đau hành hạ mà uống thuốc không hiệu quả? Hãy thử sử dụng một liệu trình tinh bột nghệ trong vòng 2-3 tháng để biết tác dụng rõ rệt mà nó mang lại nhé.

Với tính chất chống viêm hiệu quả, curcumins trong tinh bột nghệ sẽ giúp cho bạn có những hoạt động thoải mái, hết cảm giác khó chịu và nhức nhói khắp cơ thể. Bạn cần sử dụng hàng ngày để đạt hiệu quả cao và xương luôn chắc khỏe.

3. Giúp lưu thông khí huyết

Trong tinh bột nghệ có chứa nhiều các loại vitamin và khoáng chất giúp cho cơ thể bổ sung được nguồn năng lượng cho hoạt động trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Đồng thời hàm lượng curcumin lớn thúc đẩy quá trình giải độc cơ thể, giúp máu lưu thông đến các tế bào nhanh hơn.

Những phụ nữ sau sinh nên thường xuyên sử dụng mỗi ngày 1 ly tinh bột nghệ để cơ thể đào thải nhanh những dịch huyết bẩn còn đọng lại trong cơ thể ra bên ngoài.

Bổ sung 2 ly tính bột nghệ trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp gia tăng tuần hoàn máu, chống hiện tượng máu đông và giúp cơ thể luôn trong tình trạng thoải mái vui vẻ.

4. Giúp tăng cân, giảm cân

Cùng một loại nguyên liệu mà có thể giúp cơ thể vừa tăng cân vừa giảm cân thì chỉ có thể là  tinh bột nghệ. Không xa lạ gì đối với những người muốn lấy lại vóc dáng chuẩn bởi vì tinh bột nghệ luôn luôn là lựa chọn hàng đầu.

Đây là loại sản phẩm được chiết xuất và thanh lọc từ thiên nhiên mang lại cho bạn những trải nghiệm mới và có vóc dáng hoàn hảo, không lo về các tác dụng phụ mang lại như khi sử dụng thuốc tăng, giảm cân.

Đối với những bạn muốn tăng cân thì chỉ cần 2 ly tinh bột nghệ nguyên chất hoặc kết hợp mât ong sử dụng vào sáng và tối sau khi ăn khoảng 30 phút là sau 2 tháng bạn có thể tăng từ 2-5kg tùy cơ địa.

Muốn giảm cân cũng không tốn gì nhiều thời gian đâu nhé, sau khi ngủ dậy chưa ăn sáng bạn uống 1 ly tinh bột nghệ và trước bữa ăn tối 30 phút thêm 1 ly là bạn vừa khỏe mà lại có thể giảm lượng mỡ thừa.

5. Giúp hỗ trợ điều trị dạ dày, tăng chức năng miễn dịch

Curcumins có trong tinh bột nghệ có thể giúp cơ thể sàng lọc những tác nhân gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể.

Khi bạn chưa ăn và ruột bạn rỗng mà bạn dung nạp một lượng tinh bột nghệ vào trong dạ dày sẽ giúp các curcumins có thể luồn lách các ngóc ngách trong dạ dày để tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại cho đường ruột, giúp hệ tiêu hóa ổn định hơn.

Ngoài ra khi uống tinh bột nghệ sẽ giúp bạn có cảm giác ăn ngon miệng hơn.

Sử dụng thường xuyên trong 3 tháng bệnh viêm loét dạ dày sẽ dần hồi phục và khỏi hẳn, cần kiên trì trong khoảng thời gian dài vì đây là loại thực phẩm chức năng chứ không được xem là thuốc chữa bệnh.

6. Giúp giảm cholesterol

Lượng cholesterol trong máu cao là nguyên nhân chính dẫn đến các chứng xơ vữa động mạch dẫn đến cơ thể cao huyết áp  gây ra các hiện tượng đột quỵ, nhồi máu cơ tim và có nguy cơ tử vong cao.

Đối với những bệnh nhân có tiền sử về bệnh tim thì nên sử dụng thường xuyên tinh bột nghệ mỗi ngày để giúp giảm hàm lượng cholesterol xấu, tăng cường các cholesterol tốt, điều hòa huyết áp để ngăn ngừa tình trạng bệnh tái phát.

7. Giúp giải độc cơ thể, tăng cường trao đổi chất

Đối với những bạn sống và làm việc trong môi trường không khí ô nhiễm, bụi bẩn và các hóa chất độc hại nhiều thì nên sử dụng tinh bột nghệ thường xuyên.

Trong tinh bột nghệ có chứa curcumins, một hoạt chất giúp cơ thể đào thải những độc tố, bảo vệ gan khỏi các tác nhân xấu như bia rượu, thuốc lá, hóa chất và những chất gây dị ứng từ môi trường ngoài.

Ngoài ra, các vitamin và dưỡng chất trong tinh bột nghệ cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng đủ để quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn.

Sau mỗi cuộc nhậu say thì tinh bột nghệ cũng là liều thuốc giúp giải rượu bia nhanh chóng đấy nhé!

8. Làm đẹp da, trị mụn, giảm vết nám, tàn nhang

Không chỉ tốt với sức khỏe, curcumins có trong tinh bột nghệ là yếu tố giúp đẩy lùi các tác nhân gây hại như nám và tàn nhang. Đồng thời với tính sát khuẩn và chống viêm cao nên giúp các vết mụn mủ nhanh chóng lành lại.

Các thành phần như vitamin A, E, C giúp cho da luôn ẩm và mịn. Sử dụng tinh bột nghệ trộn cùng sữa chua, sữa tươi hoặc chanh làm mặt nạ đắp mặt 3 lần trong một tuần sẽ giúp da sáng hồng rạng rỡ.

9. Giúp an thần, chữa mất ngủ, căng thẳng thần kinh

Vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ bạn uống 1 ly tinh bột nghệ sẽ giúp bản thân cảm thấy thoải mái tinh thần, giảm stress và có thể đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Với những bệnh nhân mới ốm dậy và những người khó ngủ, chỉ cần thường xuyên sử dụng tinh bột nghệ trong 2-3 tháng sẽ cải thiện giấc ngủ, ngủ sâu giấc để có những ngày làm việc giàu năng lượng hơn.

10. Làm chậm quá trình lão hóa da

Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết làm hủy hoại cấu trúc nền của làn da, các độc tố trong da không được đào thải ra ngoài dẫn tới các nếp nhăn, da chùng nhão mất đàn hồi, da khô cứng.

Đối với phụ nữ trên 40 tuổi là thời điểm bộc lộ rõ nét về sự lão hóa da, họ quan tâm nhiều về vấn đề nên làm thế nào để da trẻ hóa, da căng mịn, không có các vết tàn nhang và trắng hồng như thời đôi mươi.

Trong tinh bột nghệ có chứa nhiều curcumin kết hợp với các loại vitamin E, A sẽ giúp cơ thể giảm bớt các nếp nhăn, nám, tàn nhang và sẹo thâm, cho bạn có làn da trẻ hơn 10 tuổi.

11. Làm trắng răng

Thay vì sử dụng các loại nước súc miệng để loại bỏ vi khuẩn khỏi vòm miệng nhưng vẫn để lại các vết bám trên răng thì tại sao bạn không thử sử dụng thay thế bằng tinh bột nghệ?

Với đặc tính kháng khuẩn tự nhiên nên sử dụng tinh bột nghệ vào mỗi bữa sáng mới thức dậy trước bữa ăn sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về răng miệng.

12. Trị nhiệt miệng, viêm nướu

Curcumins trong tinh bột nghệ giúp loại bỏ các vi khuẩn có trong vòm miệng, và có thể giúp nhanh lành các vết thương nên đây là bài thuốc chữa nhiệt miệng hiệu quả.

Đồng thời với tính kháng viêm cao sẽ giúp cho bạn nhanh hết cảm giác khó chịu, đau nhức khi bị viêm nướu chân răng.

Chỉ cần ngậm và uống tinh bột nghệ vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, sau khi ngủ dậy bạn sẽ cảm thấy rất dễ chịu và hết cảm giác đau nhức nơi vòm miệng.

13. Chữa rạn da sau sinh

Thời kỳ bầu bì là khoảng thời gian tăng cân nghiêm trọng nhất đối với phụ nữ và để lại các vết rạn trên làn da. Để có làn da đẹp và hồng hào trở lại, không ít chị em tin tưởng vào tinh bột nghệ.

Với hàm lượng curcumins chiếm phần lớn kết hợp cùng với vitamin E, sẽ giúp da bạn tái tạo nhanh chóng, giúp làm mờ các vết sẹo thâm, cho bạn làn da như lúc chưa bầu bì.

14. Kiểm soát bệnh tiểu đường

Để lượng đường trong máu luôn được kiểm soát ở mức phù hợp thì bạn nên sử dụng mỗi ngày 2 ly tinh bột nghệ.

Các nhà nghiên cứu nước Anh đã chứng minh khả năng kiểm soát bệnh tiểu đường của tinh bột nghệ, vì vậy sau mỗi bữa ăn quá nhiều đường thì đừng ngại việc cho mình thêm một ly tinh bột nghệ để giúp cân bằng lại lượng đường trong cơ thể.

LỢI ÍCH CỦA NGHỆ VỚI SỨC KHỎE

Tinh bột nghệ là một sản phẩm tinh bột được chiết xuất từ củ nghệ tươi qua nhiều quá trình chưng cất phân đoạn như :