Trong suốt quá trình nuôi con bú, nhiều mẹ gặp phải tình trạng nguồn sữa có mùi hôi tanh kéo dài. Vì sao sữa mẹ có mùi hôi tanh, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho mẹ từ những kinh nghiệm thực tế giúp mẹ biết cách nhận biết sớm và khử mùi hôi tanh hiệu quả:
1. Nguyên nhân sữa mẹ có mùi hôi và tanh
Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho mẹ, việc vệ sinh hai bầu ngực, do thói quen hút trữ sữa và để đông lạnh chính là những nguyên nhân hàng đầu khiến cho sữa mẹ bị hôi tanh.
1.1. Chế độ dinh dưỡng không tốt
Mùi vị của sữa mẹ nhìn chung rất phù hợp với vị giác của các bé, nó có vị hơi ngấy vì giàu kháng thể và đa dạng các vi chất. Hương vị của sữa mẹ luôn thay đổi một phần không đáng kể do nguồn thức ăn hàng ngày các mẹ đưa vào cơ thể.
Khi người mẹ phải dùng thuốc, cũng như sử dụng một số thực phẩm có mùi đậm sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mùi vị của sữa. Các loại thuốc kháng sinh, hay những đồ ăn như hải sản, cá, tôm, các đồ cay nóng… đều là những tác nhân khiến sữa mẹ có mùi lạ.
Ngoài mùi vị thay đổi ra thì một số loại thực phẩm còn thay đổi màu sắc sữa mẹ. Mẹ không tin ư? Cùng đọc thêm bài viết “Thực hư: Sữa mẹ màu vàng là tốt hay xấu? “ để biết chi tiết nhé!
1.2. Thói quen vệ sinh hai bầu ngực
Bầu ngực là nơi chứa dòng sữa mẹ, và núm ti là nơi cọ xát trực tiếp đưa nguồn sữa vào cơ thể bé. Vì vậy, việc thường xuyên vệ sinh bầu ngực là yếu tố quan trọng quyết định đến mùi vị sữa của bé
Nếu người mẹ không vệ sinh bầu ngực thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho nấm mốc và vi khuẩn phát triển. Chúng phát triển, sinh sôi và kết quả khi sữa mẹ được đưa ra ngoài sẽ dễ bị nhiễm khuẩn, có mùi tanh hôi.
1.3. Sữa mẹ đem đông lạnh hoặc trữ đông
Nhiều mẹ hay rỉ tai nhau cứ làm lạnh sữa hay hút sữa ra để trữ đông sữa mẹ sẽ khiến sữa có mùi tanh hôi khi cho bé tái sử dụng. Nguyên nhân chính là do trong sữa mẹ có một loại enzyme tên là lipase. Lipase có tác dụng chính là giúp hỗ trợ tiêu hóa, giúp phá vỡ các chất béo có trong sữa và các chất dinh dưỡng, từ đó sẽ giúp bé dễ hấp thụ hơn. Khi sữa mẹ ở nhiệt độ thấp, thì các enzyme này có xu hướng tăng lên.
Tuy nhiên, khi lượng lipase này bị gia tăng, nó sẽ khiến cho sữa trở nên có mùi hôi tanh. Trên thực tế, mùi hôi tanh của sữa do được bảo quản lạnh không hề ảnh hưởng đến chất lượng của sữa hay gậy hại gì cho em bé cả.
2. Cách nhận biết sữa mẹ bị hỏng hay hôi tanh
Mùi hương trong sữa, kết cấu và vị sữa cũng như phản ứng của bé khi uống sữa sẽ chỉ ra những cách để phát hiện được nó đã bị hôi tanh hay bị hỏng:
- Kết cấu của sữa: Hiện tượng phân tách các lớp hay vón cục không hề nguy hiểm, nhưng mẹ cần lưu ý vì nó cho thấy sữa mẹ có thể đang có vấn đề
- Mùi hương của sữa: Sữa có mùi chua chua, nổi váng giống như bị ôi thiu.
- Vị của sữa: Sữa bị chua như sữa bò, sữa tươi lâu ngày và rất khó chịu khi uống nghĩa là sữa đã bị hỏng
- Theo dõi phản ứng của bé khi dùng sữa : Trẻ có hiện tượng bị đi ngoài, tiêu chảy chính là sự ảnh hưởng khi bé bú sữa không đảm bảo, bị hôi tanh hay đã bị hỏng
3. Một số bí quyết khử mùi hôi, tanh từ sữa mẹ giúp nguồn sữa tốt về nhiều
Dù là do dòng sữa mẹ có mùi hôi tanh hay do qua quá trình trữ đông mà sữa mẹ có mùi hôi tanh thì mẹ đều cần biết cách khử mùi để đảm bảo nguồn sữa tốt mát, thơm, ngon cho con bú nhanh chóng lớn.
3.1. Trường hợp sữa mẹ hôi tanh là do quá trình dự trữ đông lạnh
- Mẹ cần kiểm tra mùi vị của sữa trước khi đem trữ đông
- Đảm bảo quy trình hút vắt sữa, vệ sinh dụng cụ hút sữa cũng như quy trình trữ đông sữa mẹ
- Trước khi cho bé dùng sữa đã được trữ, mẹ cần biết cách hâm nóng sữa mẹ đúng cách.
3.2. Trường hợp do chế độ sinh hoạt và ăn uống của mẹ
Dòng sữa mẹ vắt ra từ bầu ngực có mùi hôi, tanh, mẹ phải làm sao để khử mùi? Mẹ cần áp dụng các mẹo khử mùi tạm thời, cũng như biết cách duy trì nguồn sữa thơm mát cho con như sau:
MẸO KHỬ MÙI HÔI TANH TẠM THỜI CHO MẸ
Mẹ có thể áp dụng một số mẹo khử mùi tanh tạm thời như:
- Sữa mẹ thơm với gạo nếp và hành tím: Các mẹ lấy khoảng 1 lon gạo nếp sau đó đem xôi lên. Sau khi xôi chín các mẹ cho thêm một củ hành tím đã cắt nhỏ vào nồi xôi và xới đều, đợi chín. Sau đó, các mẹ cho xôi vào khăn sữa nhỏ rồi đắp phủ lên hai bầu ngực, đắp khi còn nóng, các mẹ lưu ý độ nóng sao cho phù hợp.
- Giúp sữa thơm từ búp dứa: Mẹ đem búp dứa non (loại lá non phần đầu cuống dứa) rửa sạch, cắt bỏ phần lá xanh, chỉ lấy phần búp trắng bên dưới rồi thái lựu, đem nấu với hạt lạc, hoặc canh xương. Khi ăn mẹ cần chú ý ăn hết cả nước và cái.
- Lá mít giúp sữa về và thơm sữa: Mẹ lấy 7 cái lá mít (bé trai) và 9 lá mít (bé gái) cho vào nồi nước đun sôi. Sau đó mẹ dùng lược nhúng vào nước lá mít, vuốt xuôi bầu ngực của mẹ lúc mới sinh.
GIẢI PHÁP KHỬ MÙI HÔI TANH DUY TRÌ NGUỒN SỮA MẸ THƠM MÁT
Bên cạnh áp dụng một số mẹo giúp khử mùi hôi tanh sữa mẹ tạm thời, để giải quyết dứt điểm tình trạng dòng sữa xấu, để đảm bảo nguồn sữa mẹ về nhiều, đặc, sánh, thơm, mát cho con bú mẹ cần kết hợp đầy đủ các yếu tố:
Vệ sinh bầu ngực thường xuyên, để tránh tình trạng có căn bẩn xuất hiện ở núm tí: Người mẹ cần giữ vệ sinh cho bầu ngực của mình, bởi vì đây chính là nơi con yêu tiếp xúc và lấy trực tiếp những giọt sữa mẹ thông qua núm ti. Dưới đây là cách vệ sinh bầu ngực đúng cách mẹ cần nhớ:
- Chỉ dùng nước sạch vệ sinh bầu ngực. Tránh dùng xà phòng hay những chất tẩy rửa mạnh lên núm vú. Khi tắm mẹ không nên chà sát mạnh hai bầu ngực.
- Mẹ cần rửa tay thật sạch trước khi chạm vào vú.
- Đảm bảo việc thay rửa thường xuyên tấm lót sữa để núm vú luôn được khô ráo, thoáng mát và sạch sẽ. Ẩm ướt tại vú luôn là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn phát triển.
- Sau mỗi lần bé ti, mẹ có thể vắt một chút sữa lên núm vú và quầng sẫm xung quanh để bảo vệ da không bị ẩm hay nhiễm trùng.
Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, hợp lý: Mẹ sau sinh nên thiết lập một chế độ ăn uống đầy đủ, đa dạng, cân bằng các loại thực phẩm đảm bảo nhiều sữa và thơm sữa cho con.
- Tăng cường rau xanh, chất xơ, các thực phẩm chưa chất chống oxy hóa, giàu vitamin A và E, các loại rau có tác dụng giúp sữa thơm như thì là. Bởi vì độ thơm ngon của sữa mẹ phụ thuộc khá nhiều vào chế độ dinh dưỡng nhiều khoáng chất. Đọc thêm bài: Phụ nữ sau khi sinh nên ăn gì?
- Mẹ nên uống nhiều nước khoáng, và các đồ uống lợi sữa, đặc biệt là sữa dành cho các mẹ sau sinh. Từ đó đảm bảo tăng cường tiết sữa, giúp sữa mẹ thơm ngon. Lưu ý, mẹ nên tránh sử dụng nguồn nước không đảm bảo, nước máy chưa qua xử lý và chưa được đun sôi. Đọc thêm bài: Uống gì để có nhiều sữa cho con bú?
- Để hạn chế sữa mẹ có mùi hôi, tanh do chế độ dinh dưỡng, mẹ cần tránh xa các đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, thức ăn nhanh,….
Sử dụng thảo dược tăng tiết sữa, giúp nguồn sữa tốt mẹ về nhiều, thơm, mát:
Những kinh nghiệm dân gian và Đông y cũng chỉ ra rằng: Chè vằng sẻ có vị đắng nhẹ, tính mát,mùi thơm thanh mát, có tác dụng tiêu độc, kích thích tiêu hoá đặc biệt là lợi sữa. Ngoài ra Chè vằng còn trị Sản hậu ứ trệ bụng đau, viêm tuyến sữa, nhiễm khuẩn sau sinh, giúp ăn ngon miệng, bổ sung máu cho cơ thể, chữa mệt mỏi, kém ăn, đồng thời giảm cân cho mẹ giúp mẹ lấy lại vóc dáng sau sinh, Từ lâu đời Cao Chè Vằng đã được lưu truyền trong dân gian như một phương pháp lợi sữa, trị mất sữa, thiếu sữa hiệu quả, Cao Chè Vằng – Chè vằng Minh Nhi được đúc kết kinh nghiệm đó.
Cao chè vằng tốt cho nhiều đối tượng giúp:
- Thanh nhiệt, giải độc, mát gan
- Người cao tuổi giúp an thần, ngủ ngon
- Hỗ trợ điều trị cho các bệnh nhân bị chứng bệnh: cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ
- Đồ uống không thể thiếu trong mỗi gia đình việt
- Kích thích tuyến sữa, kháng khuẩn, chống nhiễm trùng viêm
- Cải thiện chất lượng sữa: sữa đặc và mát hơn
- Bé bú vào mát ruột – tăng cân – tránh táo bón
- Nhiều sữa cho con – Dáng thon cho mẹ
3. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
Mỗi lần lấy 1/2 miếng Cao Chè Vằng pha với 1.5 – 2 lít nước đã đun sôi (800C – 1000C) hoặc tỷ lệ đậm nhạt khác tùy thuộc vào nhu cầu và sở thích sử dụng của từng người. Sử dụng làm nước uống hằng ngày cho gia đình như các loại thực phẩm nước uống khác,
Đối với phụ nữ sau sinh mỗi ngày sử dụng 1 gói, nên uống lúc ấm nóng sẽ giúp sữa về nhanh hơn
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG CAO CHÈ VẰNG ĐÚNG CÁCH
4. BẢO QUẢN:
Bạn nên bảo quản ở nơi thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp “tốt nhất nên bỏ trong ngăn mát tủ lạnh để bảo quản sẻ giúp cao dễ bóc khi sử dụng
Giới thiệu về sản phẩm
Cao Chè Vằng là sản phẩm cao thực vật , chiết suất 100% từ Chè vằng. Nguyên liệu là Chè vằng tươi, không qua phơi sấy…nên giữ được lại hoàn toàn tính chất tốt nhất của Chè vằng. Sản phẩm đặc biệt có hàm lượng alcaloid , flavonoid cao mang lại hiệu quả nhanh chóng cho phụ nữ sau sinh cần lợi sữa và giảm cân.
Chè vằng là sản phẩm dân gian sử dụng hàng trăm năm, nhiều thế hệ ở Miền trung đã dùng và truyền kinh nghiệm cho thế hệ sau. Sử dụng Chè vằng là cách toàn diện nhất khi mẹ muốn nhiều sữa cho con bú mà không phải bổ sung nhiều dinh dưỡng để vật lộn với cân nặng sau khi sinh.
CAO CHÈ VẰNG MINH NHI
VỀ CHÚNG TÔI:
Không có tác dụng phụ, không hóa chất bảo quản.
Thu hái, Đúng giống, chế biến đúng quy định vệ sinh ATTP.