Tinh bột nghệ không còn quá xa lạ đối với người dân Việt Nam chúng ta, và hẳn không ít người biết về tác dụng thần kì mà tinh bột nghệ mang đến, tuy nhiên việc sử dụng thế nào cho hiệu quả cũng là 1 vấn đề đáng được quan tâm, vì thế hôm nay chúng tôi hướng dẫn bạn cách sử dụng tinh bột nghệ

Cách uống tinh bột nghệ:

Tinh bột nghệ được sử dụng rộng rãi không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nước ngoài bởi những công dụng mà nó mang lại, có thể kể đến một số tác dụng về sức khỏe như: điều trị trị dạ dày, tá tràng, viêm gan, điều trị bệnh vẩy nến,…. và bên cạnh đó là tác dụng đối với làm đẹp cho chị em, đặc biệt là chị em sau sinh, tinh bột nghệ vừa có tác dụng làm đẹp da, trị nám, làm mờ vết rạn khi mang thai và đặc biệt làm giảm cân cho chị em sau sinh với những tác dụng tuyệt vời như vậy thì tại sao bạn không tủ sẵn trong nhà mình 1 ít tinh bột nghệ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng làm sao cho đạt hiệu quả, vì vậy nay chúng tôi giới thiệu đến bạn các cách uống tinh bột nghệ.

Tinh bột nghệ có 2 loại là tinh bột nghệ vàng và tinh bột nghệ đen, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách sử dụng từng loại tinh bột nghệ nhé!

– Cách sử dụng tinh bột nghệ vàng:

Tinh bột nghệ vàng thường được dùng bằng hai cách như sau:

Cách 1: Sử dụng tinh bột nghệ vàng kết hợp với mật ong

Sử dụng tinh bột nghệ vàng và mật ong có tác dụng điều trị đau dạ dày và cũng rất tốt cho làn da của bạn, ngoài ra còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư,các bệnh viêm nhiễm ở phụ nữ,các bệnh về đường ruột,…

– Cách hiệu quả nhất là sử dụng 2-3 thìa cafe tinh bột nghệ(khoảng 5-10g) cho vào khoảng 150ml-200ml nước ấm, bạn có thể kết hợp với 1-2 muỗng cafe mật ong, sữa, đường vào cho dễ uống, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc các chứng bệnh: dạ dày, tá tràng thì nên uống kết hợp với mật ong. Cũng có thể uống cùng với sữa tươi, sữa công thức, trộn với sữa điều trị để ăn sau ăn)

– Mỗi ngày uống từ 2-3 lần trước và sau bữa ăn, dùng liên tục trong vòng 6 -12 tháng để đạt hiệu quả cao.

Cách 2: Dùng tinh bột nghệ để làm đẹp ngoài da:

Làm mặt nạ tinh bột nghệ: Ngoài việc sử dụng tinh bột nghệ để điều trị bệnh thì việc sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ cũng rất tốt cho làn da của bạn, tinh bột nghệ có thể kết hợp với rất nhiều nguyên liệu để làm mặt nạ

Những loại mặt nạ tinh bột nghệ được sử dụng phổ biến là:

– Mặt nạ tinh bột nghệ sữa điều trị

– Mặt nạ tinh bột nghệ với lòng đỏ trứng

– Mặt nạ bột nghệ với bột gạo

– Tẩy da chết bằng bột nghệ

– Mặt nạ tinh bột nghệ + rượu trắng trị nám

– Mặt nạ bột nghệ và nước hoa hồng

Và rất nhiều loại mặt nạ khác, về cách làm mặt nạ tinh bột nghệ chúng tôi nêu trên thì chúng tôi đã hướng dẫn rất chi tiết trong bài viết >> Mặt nạ tinh bột nghệ mời bạn đọc và tham khảo

Tinh bột nghệ được dùng để làm đẹp

Lưu ý:

– Đối với bệnh nhận bị đau dạ dày bạn nên uống trước bữa ăn 20 đến 30 phút để đạt hiệu quả tốt.

– Để đạt hiệu quả cao nhất bạn sử dụng tinh bột nghệ pha với nước ấm < 400C như vậy thì khá dễ sử dụng.

– Đối với người ốm yếu, cơ thể suy nhược, phụ nữ sau sinh thì nên uống tinh bột nghệ sau ăn, có thể kết hợp với sữa tươi, sữa công thức, sữa điều trị (lưu ý sữa làm ấm lên để không bị kích thích ruột)

– Khi đắp lên mặt không xoa mạnh,tránh tình trạng khi rửa mặt sẽ để lai màu vàng của nghệ trên da.

– Sau khi rửa sạch mặt nạ sẽ có một lớp vàng nhẹ bám trên da đó chính là Curcumin hoạt chất tốt nhất cho làn da của bạn, hãy để lớp đó qua đêm, sáng mai rửa lại bằng sữa rửa mặt, sữa tươi hoặc nước hoa hồng lớp vàng đó sẽ trôi hết.

– Rửa sạch bằng nước lạnh nhé chị em, sau đó có thể bạn kết hợp thoa kem dưỡng da hàng ngày.nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái tạo trong quá trình ngủ.

Nếu chị em muốn tự làm tinh bột nghệ tại nhà để sử dụng xin mời các chị em xem bài viết: Cách làm tinh bột nghệ tại nhà của chúng tôi, trong đó chúng tôi đã viết rất cụ thể từng bước để làm tinh bột nghệ để chị em có thể thực hiện, tuy nhiên việc làm được sản phẩm tinh bột nghệ chất lượng thực sự rất phức tạp và mất nhiều thời gian nên chị em có thể chọn cho mình 1 địa điểm bán uy tín để mua, ngoài ra sản phẩm tự làm thủ công thì thường không tách được hết dầu và nhựa vì vậy mà vẫn điều trị được xem là tinh khiết hoàn toàn.

Ngoài ra để biết thêm về tác dụng của tinh bột nghệ mời chị em tham khảo bài viết của chúng tôi, trong bài viết chúng tôi đã nêu khá rõ về tác dụng chính của tinh bột nghệ để chị em hiểu rõ hơn và sử dụng được hiệu quả hơn >> Tác dụng của tinh bột nghệ

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều điểm bán tinh bột nghệ nhưng không phải chỗ nào cũng bán sản phẩm nguyên chất và uy tín vì vậy rất nhiều chị em thắc mắc không biết mua tinh bột nghệ ở đâu tốt và nguyên chất vừa sạch sẽ, lại có hàm lượng curcumin trong tinh bột cao, để không mắc phải sai lầm khi lựa chọn sản phẩm chúng tôi giới thiệu cách nhận biết tinh bột nghệ nguyên chất qua bày viết: cách phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ để chị em tham khảo ngoài ra chị em cũng nên tham khảo bảng giá tinh bột nghệ tại cửa hàng chúng tôi để có thể mua được với giá cả hợp lý, cũng xin nhấn mạnh là để làm ra được 1 kg tinh bột nghệ cần tới 40-50kg nghệ tươi tùy vào chất lượng củ nghệ vì và việc lọc ra được 1kg tinh bột nghệ cũng mất rất nhiều thời gian nên giá cả sẽ không thể thấp được vì vậy chị em cũng nên chú ý, đừng quá ham rẻ mà mua phải hàng kém chất lượng

Hiện tại chúng tôi cung cấp sản phẩm tinh bột nghệ vàng nguyên chất tinh chế 100% từ củ nghệ đỏ, loại nghệ có hàm lượng Curcumin cao nhất trong tất cả loại nghệ hiện có trên thị trường.